Kies je regio
Terug naar overzicht

BREAK THE HABIT # Juli

In januari is SFYN Utrecht begonnen met het jaarthema ‘Break the Habit’. Al zes maanden lang nemen de SFYNers in Utrecht hun gewoontes onder de loep. We eten meer vegetarisch, proberen te snacken met groentes en fruit en we kijken kritisch naar onze voedselverspilling. Deze maand kijkt SFYN Utrecht lid Marian van Sprakelaar eens extra goed naar haar gewoontes. Wat wilt ze veranderen om duurzamer te leven? Ze hoeft niet lang over het antwoord op deze vraag na te denken: het is haar plastic verbruik. In het kader van ‘Break the Habit’ gaat ze op onderzoek uit naar de schadelijke gevolgen van plastic, sluit ze zich aan bij ‘Plastic Free July’ en gaat ze op zoek naar tips om haar plastic verbruik te verminderen.

De plastic soep

De cijfers liegen er niet om. Per jaar wordt er 311 miljoen ton nieuw plastic geproduceerd, waarvan 5 miljoen ton terecht komt in onze zeeën. Al dit plastic samen vormt een plastic soep en verontreinigt het zeewater en de stranden. Uit het plastic komen giftige stoffen vrij die dodelijk zijn voor sommige zeedieren. Ook heeft de plastic soep gevolgen voor onze voedselketen. Microdeeltjes worden opgegeten door zeedieren en dringen zo onze voedselketen binnen. Een groot probleem als je bedenkt dat voor meer dan de helft van de wereldbevolking de oceaan de voornaamste voedselbron is.

 

Inspiratie en motivatie

Op mijn zoektocht naar de gevolgen van plastic voor het milieu kom ik de Plastic Free Foundation tegen. In 2011 organiseerde de Plastic Free Foundation voor het eerst Plastic Free July. Wat begon als een lokaal initiatief in Australië is inmiddels uitgegroeid tot een wereldwijde campagne. In 2018 deden 120 miljoen mensen uit 177 verschillende landen mee met de actie en verminderde hun plastic verbruik met 80%. Ik ben blijkbaar niet de enige die juli een goede maand vindt om zijn/haar plastic verbruik te verminderen. Ik besluit de Plastic Free Foundation voor inspiratie te volgen op Instagram 

Ook krijg ik de tip om eens op de website van het Zero Waste Project te kijken. Het Zero Waste Project is opgericht door de zussen Jessie en Nicky Kroon. Zij besloten afvalvrij te willen leven en zetten de ‘Zero Waste Project’ blog op om anderen te inspireren ook hun afval te verminderen. Een van de eerste tips is meteen heel welkom: ‘Probeer niet alles in een keer te veranderen, maar begin geleidelijk.’ Ook hen besluit ik op Instagram te volgen voor mij dagelijkse portie inspiratie en motivatie.

 

Tips voor een plasticvrije badkamer

Na mijn online zoektocht is het tijd om in de praktijk aan de slag te gaan. In de ochtend, tijdens het tandenpoetsen, valt me op hoeveel plastic verpakkingen er in mijn badkamer staan. Van shampoo tot aan wasmiddel, alles zit in plastic. Maar gelukkig zijn er alternatieven. Van vloeibare shampoo, zeep en wasmiddel stap ik over op een shampoo bar, een ouderwets stuk zeep en poeder wasmiddel verpakt in karton. Mijn plastic tandenborstel had ik al eerder vervangen met een bamboe versie. Ook probeer ik tandpasta in pilvorm, maar dat valt nog niet helemaal in de smaak.

 

Tips voor een plasticvrije koelkast

Van mijn badkamer verplaats ik me naar de keuken. Ook daar is nog genoeg ruimte voor verbetering, zeker wanneer ik in de koelkast kijk. Kwark, hummus en kaas allemaal verpakt in plastic, staren mij aan. In de gewone supermarkt vind ik geen plastic vrije alternatieven. Maar bij de biowinkel, kaaswinkel en de Turk op de hoek kan ik wel terecht. Ik neem mijn eigen lege glazen potjes mee naar de Turkse supermarkt en laat deze vullen met hummus, tapenade en olijven. Bij de biowinkel vind ik yoghurt in een  glazen pot en bij de kaasboer haal ik een plasticvrij stuk kaas. Althans dat denk ik, helaas zit aan de binnenkant van het papier een plastic laagje. Verder let ik op het soort groenten en fruit die ik koop en het valt me op dat groenten en fruit uit het seizoen en uit Nederland vaak niet verpakt zijn in plastic. Zo vang ik twee vliegen in een klap: Ik eet lokaal en plasticvrij. Verder eet ik alleen nog maar biologische zuivel, wat bijdraagt aan een duurzamere levensstijl.

 

Mijn plasticvrije juli  

Plastic vrij leven kost aan het begin wat meer voorbereiding en tijd, maar ik merk dat het wel makkelijker wordt. Beetje bij beetje neemt mijn plastic verbruik af en vind ik nieuwe oplossingen. Het leukste aan deze uitdaging vind ik de gesprekken die ik met anderen heb als ik hen vertel dat ik minder plastic probeer te gebruiken. Steeds meer mensen in mijn omgeving zijn bezig met het minderen van hun plastic gebruik en ik krijg leuke tips van hen. Hoe leuk het ook is om op Instagram te kijken naar inspirerende verhalen, nog leuker vind ik het om te merken dat mensen in mijn eigen kring ook bezig zijn met het verminderen van hun plastic gebruik. Plastic vrije juli is een leuke uitdaging, een die ik ook in augustus ga doorzetten! 

Tekst // Marian van Sprakelaar
Afbeelding // www.voiceireland.org

P.S. Benieuwd wat SFYN Utrecht nog meer allemaal doet? Volg ons op Instagram en Facebook, of schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Om onze website veilig en soepel te laten draaien plaatsen wij cookies. Lees ons privacybeleid of ga er direct mee akkoord. Privacybeleid

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten